Trening mentalny wykorzystywany jest coraz szerzej. Wszyscy topowi sportowcy, których znamy z telewizji wykorzystują go na najwyższym poziomie. Ogólnie znane metody naukowe (dieta, trening, taktyka) robią prawdziwą różnicę, ale decydującą różnicę stanowi właśnie nastawienie mentalne. Politycy, managerowie, celebryci … coraz szersze grona chcą uzyskiwać przewagę konkurencyjną dzięki pracy z mentalnością.

Podobnie w zarządzaniu – większość optymalnych rozwiązań, metod  produkcyjnych czy sprzedażowych jest ogólnie znana. A jednak, jedne firmy działają znacząco wydajniej pomimo posiadanych tych samych zasobów początkowych.

Nasze ciało to wielka fabryka chemiczna. Nasze ciało wpływa na nasz umysł i odwrotnie. Jeśli zdasz sobie z tego sprawę, możesz nad tym zapanować i je wykorzystywać.

Trening  mentalny daje nam odpowiedź m.in. na pytania:

• Co zrobić, by nie być w pracy zmęczonym już po pierwszej godzinie?
• Co wreszcie zrobić, by mój zespół „wziął się do roboty” – żebym nie musiał ich ciągle pilnować?
• Jak sprawić, by cele były osiągalne?
• Jak być spokojnym managerem, podejmującym optymalne decyzje nawet w chwilach kryzysu?
• Jaki wpływ na moje działania i osiągane cele mają hormony  wydzielane przez moje ciało – oksytocyna, endorfiny, adrenalina, kortyzol?
• Jak zarządzać świadomie sobą, swoim umysłem i emocjami, jak i osób ze mną pracujących?
• Trening mentalny pomaga przeć do przodu szybciej i efektywniej, ale jednocześnie ze spokojem w głowie.
• Opiera się on na fizjologii, endokrynologii neuronauki, psychologii.

O Andrzeju Kaniewskim

Absolwent AGH w Krakowie. Od początku kariery związany jest z procesami ciągłego doskonalenia obszarów produkcyjnych i biurowych. W każdym zakładzie jakim zarządzał czy firmie, której doradzał osiągał spektakularne rezultaty poprawy wyników operacyjnych i produkcyjnych. I zawsze wybierany był jako najlepszy szef, mimo często radykalnych zmian. 

Z branży kruszyw zarządzał zakładami Sibelco i WKG oraz pracował dla CEMEX.

Wie jak sprawić, by pracownicy pracowali wydajniej, jednocześnie będąc bardziej zadowolonymi, zmotywowanymi oraz pracując lżej. Zna bolączki z jakimi się borykają osoby zarządzające pracownikami produkcyjnymi czy biurowymi. Potrafi efektywnie wesprzeć ich, sprawiając, że będą osiągać rekordowe wyniki, zespoły będą ich uważać za prawdziwych liderów, a oni sami będą pracować znów z pasją!

W zakresie procesów czerpie z filozofii Toyoty, a treningu mentalnego nauczył się od Jakuba B. Bączka – trenera najlepszych polskich sportowców.