Trening mentalny wykorzystywany jest coraz szerzej. Wszyscy topowi sportowcy, których znamy z telewizji wykorzystują go na najwyższym poziomie. Ogólnie znane metody naukowe (dieta, trening, taktyka) robią prawdziwą różnicę, ale decydującą różnicę stanowi właśnie nastawienie mentalne. Politycy, managerowie, celebryci … coraz szersze grona chcą uzyskiwać przewagę konkurencyjną dzięki pracy z mentalnością.

Podobnie w zarządzaniu – większość optymalnych rozwiązań, metod  produkcyjnych czy sprzedażowych jest ogólnie znana. A jednak, jedne firmy działają znacząco wydajniej pomimo posiadanych tych samych zasobów początkowych.

- Nasze ciało to wielka fabryka chemiczna. Nasze ciało wpływa na nasz umysł i odwrotnie. Jeśli zdasz sobie z tego sprawę, możesz nad tym zapanować i je wykorzystywać - przekonuje Andrzej Kaniewski.

Na jakie pyatnia daje nam odpowiedź trening mentalny?

Co zrobić, by nie być w pracy zmęczonym już po pierwszej godzinie?

Co wreszcie zrobić, by mój zespół „wziął się do roboty” – żebym nie musiał ich ciągle pilnować?

Jak sprawić, by cele były osiągalne?

Jak być spokojnym managerem, podejmującym optymalne decyzje nawet w chwilach kryzysu?

Jaki wpływ na moje działania i osiągane cele mają hormony  wydzielane przez moje ciało – oksytocyna, endorfiny, adrenalina, kortyzol?

Jak zarządzać świadomie sobą, swoim umysłem i emocjami, jak i osób ze mną pracujących?

Trening mentalny pomaga przeć do przodu szybciej i efektywniej, ale jednocześnie ze spokojem w głowie.

Opiera się on na fizjologii, endokrynologii neuronauki, psychologii.

***

Prelekcja odbyła sie w ramach Akademii BMP podczas XII Konferencji Nowoczesne Kopalnie Żwiru i Piasku, która odbywa się w dniach 22-23 lipca 2020 w Bełchatowie. W wydarzeniu, organizowanym wg obowiązujących wytycznych sanitarnych, bierze udział około 100 uczestników. Organizatorem wydarzenia jest firma BMP, wydawca m.in. magazynu Surowce i Maszyny Budowlane oraz portalu www.kieruneksurowce.pl